Вот и лето пришло, и сезон простудных заболеваний позади. Но не тут-то было! Сегодня детские врачи классифицируют ангину как сезонное летнее заболевание. Об особенностях этой болезни и мерах профилактики рассказывает Светлана БЕЛЯЕВА, врач-педиатр. Летняя ангина - это чаще всего последствия перепада температур: ребёнок в тридцатиградусную жару заходит в помещение, и его обдаёт холодным кондиционированным воздухом. Или мама разгорячённым от беготни детям покупает покрытую инеем бутылочку ледяного лимонада... Такое испытание на прочность выдержит только взрослый здоровый человек. Что уж говорить о детях!
Лучше всего в той климатической зоне, к которой вы привыкли. У беременных проблемнее и дольше проходит акклиматизация. Не стоит ехать в жаркие страны: высокая температура воздуха может усугубить отёки и токсикоз, вызвать обострение варикозного расширения вен, создать нагрузку на сердечнососудистую систему. Безопасное путешествие Второй триместр - лучшее время для путешествия. Если, конечно, нет угрожающих беременности состояний. Непременно скажите врачу о желании отправиться на отдых, получите его «добро» и строго выполняйте все указания. Какой транспорт выбрать Делайте выбор в пользу того, что вам удобнее. У всех видов транспорта есть свои минусы и плюсы. Имейте в виду, сто при путешествии самолётом важна не длительность перелёта, а количество взлётов и посадок. Именно резкие перепады давления являются угрожающим состоянием.
Прежде чем подписать договор, в офисе фирмы внимательно изучите каждый пункт. Серьезные компании, готовые к любым претензиям со стороны покупателя, в договоре могут ссылаться на ГОСТ 30674-99 «Блоки оконные из поливинилхлоридных профилей». Один из его пунктов гласит: «Внешний вид и цвет изделий оценивают путем сравнения с образцами-эталонами, утвержденными в установленном порядке. Разность цвета, глянца и дефекты поверхности, различимые невооруженным глазом с расстояния 0,6-0,8 м при естественном освещении не менее 300 лк, не допускаются». Конечно же, до подписания договора следует обратить внимание на образцы, выставленные в офисе: ваши окна должны быть такими же по качеству исполнения. Можно предварительно проконсультироваться о выборе профиля и фирмы-установщика с экспертами бюро товарных экспертиз.
Представьте ситуацию. Вы звоните в оконную компанию, чтобы заказать пластиковое окно. На том конце провода задают вопрос: «Какие стеклопакеты должны быть у вашего окна: двух- или трехкамерные?». Вы недоумеваете? Попробуем разобраться вместе. Стеклопакет - изделие, состоящее из двух или нескольких листов стекла, соединенных по периметру металлической рамкой (обоймой). Замкнутые полости между стеклами заполнены осушенным воздухом. Существует несколько разновидностей стеклопакета. Однокамерный стеклопакет состоит из двух стекол, расположенных на фиксированном расстоянии (12 или 16 мм) друг от друга. Для изготовления этого стеклопакета могут быть использованы стекла разной толщины: 4,5 или 6 мм. Формула однокамерного стеклопакета выглядит так: 4-16-4 - стеклопакет с двумя стеклами толщиной 4 мм каждое, отделенные друг от друга на 16 мм.
Врачи не случайно рекомендуют отдыхать в привычной климатической зоне. Да и длительное путешествие - всегда стресс для организма. Конечно, до шоколадного цвета на Южном Урале не загореть, но вот поправить здоровье, а тем более полноценно отдохнуть - запросто! Неудивительно, что в наш край едут люди со всей России - здесь потрясающе красивая природа: горы и степи, озера и леса. В Челябинской области отдых по душе найдут люди всех возрастов и увлечений. Для старшего поколения круглый год работают здравницы на озерах Кисегач, Увильды, Еловое и др. У многих санаториев есть свой медицинский профиль: в одном лечат сердечнососудистые заболевания, в другом -нарушения опорно-двигательного аппарата, в третьем - репродуктивные органы. Благоприятные климатические условия позволяют быстро восстановиться после инфаркта миокарда и операций на сердце. В здравницах доступны все виды оздоровительных процедур: бальнеолечение, грязелечение, диетотерапия, ингаляции, сауна... Южно-уральские санатории могут похвастаться также высококлассными специалистами и самым современным оборудованием.
1. Главное и основное правило при покупке нижнего белья - покупайте то, что удобно, а не то, что модно. Если нижнее бель сидит удобно и не доставляет неудобств, то женщина чувствует уверенность в себе. А мужчины все-равно не разбираются в последних модных тенденциях. 2. Не стесняйтесь просить в бутике, чтобы вас измерили. Даже если вы знаете свой размер, перепроверка не повредит. Зато вы будете уверены, что выбрали идеальную по размеру вещь. 3. Нижнее белье лучше покупать комплектом. Конечно, под одеждой не видно, что у вас там надето, но ведь случаи бывают разные, да и когда в нижнем белье гармония, то и вы себя чувствуете увереннее.